Ischias

Lämpliga produkter för egenbehandling av ischias.


Ischias eller benvärk orsakas ofta av att disken i ryggen blivit överbelastad, buktar ut och trycker på ischiasnerven. För att få trycket mot nerven att minska måste man försöka påverka själva disken. Detta kan man göra med olika rörelser som beskrivs i boken ”Behandla själv din rygg”. Övningarna ingår i en behandlingsmetod
som kallas McKenzie.


Det finns många specialutbildade McKenzieterapeuter i Finland som finns till för dig
som behöver professionell hjälp.


produkter per sida


produkter per sida